O que me convenceu logo à partida
Já experimentei vários ómega 3 baratos e o resultado era sempre o mesmo: um arroto a peixe que ficava horas. Com este, nada disso. As pérolas são revestidas de forma a dissolverem-se mais abaixo no sistema digestivo, e faz diferença, acredita.
Mas o que me fez realmente prestar atenção foi o selo IFOS. Para quem não conhece, é uma certificação independente que analisa a pureza, concentração e ausência de contaminantes no óleo de peixe. Não é um pormenor de marketing, é a diferença entre saber o que estás a tomar e estar a confiar em letras bonitas numa embalagem.
Os números que interessam
Cada dose de 2000 mg traz 660 mg de EPA e 440 mg de DHA. São valores acima da média para suplementos nesta faixa de preço. Com 240 pérolas, dá facilmente para quatro meses se tomares a dose habitual de dois por dia, o que faz os 22,49 euros parecerem bastante razoáveis.
A quem compensa, a quem não
Para mim, faz sentido para quem já tem hábito de suplementar ómega 3 e quer qualidade sem gastar uma fortuna. Se és do género que começa um frasco e esquece na prateleira durante meses, talvez não valha a pena investir numa embalagem grande.
A única reserva honesta que tenho é não conhecer a marca por trás do produto, o que me faria querer verificar os relatórios IFOS diretamente antes de comprar. Mas o facto de estar entre os bestsellers da Amazon nesta categoria sugere que outros já fizeram esse trabalho por nós.
